コーチOTOYAのファンクショナルフィットネス

港区赤坂のチカラクロスフィットと西東京市東伏見のリライズボクシングクラブで運動を通じて、幸せと健康になるための方法を伝えています。

2019-11-04から1日間の記事一覧

砂糖なし!超美味しい健康スイーツ!㊀《バナナきな粉!きな粉バナナじゃないよ!》

今日は私が最近、よく食べる健康スウィーツの紹介をします。 このスウィーツと出会ったのは数ヶ月前です。夕食後に、子供達が『何か甘いもの!何か甘いもの!』っと騒ぎ始めた時に妻が『はい!どーぞ!』と出したのが今回紹介する『バナナきな粉』です。 子…